Os melhores lanches para diminuir a glicemia
Diabetes

Os melhores lanches para diminuir a glicemia

2 minutos Olá pessoal, aqui é o doutor Berg. Neste artigo, abordarei os melhores lanches para controlar a glicemia. Costumava consumir salgadinhos e barras de proteína, mas hoje não recomendo mais essas opções, pois cada lanche pode agravar o problema, levando a uma situação de hipoglicemia, quase como pré-diabetes. Vamos entender por que isso acontece. O nível normal de açúcar no sangue é em torno de 80 a 90, não devendo ultrapassar 100. Ao consumir qualquer tipo de lanche, inclusive proteínas, há um aumento Leia mais→

Como fazer Polpa e Suco de Noni, Morinda Citrifolia a fruta que me ajudou a controlar a diabetes.
Diabetes

Como fazer Polpa e Suco de Noni, Morinda Citrifolia a fruta que me ajudou a controlar a diabetes.

2 minutos Noni para diabetes Inscreva-se para receber as atualizações Type your email… Inscreva-se Receita de Polpa e Suco de Noni: Uma História de Saúde e Superando a Diabetes Você já ouviu falar do noni? Se não, prepare-se para conhecer uma fruta que mudou minha vida e pode trazer benefícios surpreendentes para sua saúde. Neste artigo, vou compartilhar como essa fruta me ajudou a controlar minha diabetes e como você pode preparar polpa e suco de noni em casa. Conhecendo o Noni O noni, Leia mais→

Os top 10 alimentos anti câncer
Prevenção

Os top 10 alimentos anti câncer

4 minutos Alimentos que ajudam a prevenir o câncer Aqui estão os 10 principais alimentos anticâncer. Se você deseja usar a nutrição para a prevenção do câncer, otimizar sua dieta para tratar o câncer ou prevenir a recorrência do câncer, este vídeo será útil. Discutimos os 10 principais grupos de alimentos que demonstraram ter propriedades anticancerígenas. Muitos deles atuam para reduzir o estresse oxidativo, diminuir a inflamação, prevenir o crescimento dos vasos sanguíneos que irrigam as células cancerígenas ou matar diretamente as células cancerígenas Leia mais→

7 alimentos para baixar glicose
0 Diabetes

7 alimentos para baixar glicose

5 minutos Alimentos para baixar a glicose Inscreva-se para seguir o blog Type your email… Inscreva-se É importante ressaltar que esses alimentos não são um tratamento para baixar os níveis de glicose por si só. Eles devem ser considerados como parte de uma abordagem integrada para o controle da diabetes, que inclui dieta, exercício e, quando necessário, medicação prescrita pelo médico. Importância do Estilo de Vida Além de fazer escolhas alimentares saudáveis, é fundamental adotar um estilo de vida equilibrado para controlar a diabetes. Leia mais→

OS 7 TIPOS DE ESTRESSE
Prevenção

OS 7 TIPOS DE ESTRESSE

2 minutos No mundo agitado de hoje, o estresse tornou-se uma parte inevitável da vida de muitas pessoas. Mas você sabia que o estresse não é apenas um conceito único? Na verdade, existem diferentes tipos de estresse, e compreendê-los pode ser fundamental para lidar com seus efeitos. Neste artigo, vamos explorar os sete tipos de estresse e como cada um deles pode afetar sua saúde e bem-estar. Descubra como superar um relacionamento abusivo com a ansiedade – Adquira o eBook agora! 1. Estresse Emocional Leia mais→

Quais são os sintomas de dengue?
Prevenção

Quais são os sintomas de dengue?

5 minutos A maioria das pessoas infectadas com dengue não desenvolve sintomas. Nos 25% das pessoas que adoecem, os sintomas começam cerca de 5 a 8 dias após a infecção, muitas vezes com início súbito de febre até 40°C, dor de cabeça intensa, dor atrás dos olhos, dores musculares e articulares e vermelhidão generalizada dos olhos. pele, que parece um pouco com queimadura solar. Inscreva-se no blog Type your email… Inscreva-se Alguns pacientes sentem náuseas, vômitos e dores de barriga. A febre continua por Leia mais→

BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NÓBIS
Alimentação saudável

BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NÓBIS

11 minutos Benefícios do Ora pro Nobis O que acontece quando você come ora-pro-nobis todos os dias? Olá! Será que você deveria comer ora-pro-nobis todos os dias? Quais os benefícios que essa planta traz para sua saúde e quais os possíveis malefícios? É verdade que a ora-pro-nobis pode baixar o colesterol do seu sangue e tem capacidades anti-inflamatórias que reduzem dores articulares e musculares e também propriedades cicatrizantes? COMPRE ORA PRO NOBIS Por que a ora-pro-nóbis de um tempo para cá é vista como Leia mais→