1 minuto Receita de pão de ló sem açúcar Este pão de ló sem açúcar ou pão de ló sem açúcar já me pedia há muito tempo. Na verdade, o que me pedem são receitas sem açúcar ou receitas para diabéticos. Deixe-me dizer-lhe que nunca tinha comido bolos sem açúcar e desconfiava muito de mim. A verdade é que estava muito saboroso, quase não se percebia que era um pão-de-ló caseiro sem açúcar. Na verdade, eu dei para meus filhos e eles nem perceberam Leia mais→
4 minutos Como baixar o açúcar no sangue – O alto nível de açúcar no sangue ocorre quando seu corpo não consegue transportar efetivamente o açúcar do sangue para as células. Agora, se não for controlado, isso pode levar ao diabetes e a outras complicações. Portanto, neste vídeo, estou analisando cinco das maneiras mais fáceis de reduzir os níveis de açúcar no sangue naturalmente. Número um, controle a ingestão de carboidratos. Seu corpo decompõe os carboidratos em açúcares e, em seguida, a insulina move Leia mais→
6 minutos Receitas zero açúcar e sem glúten diabetes 1- Como substituir o açúcar em receitas de bolos e doces A substituição do açúcar em receitas de bolos e doces é uma ótima opção para quem deseja reduzir a ingestão deste ingrediente. Uma boa alternativa é o uso de adoçantes naturais, como a stevia, xilitol, mel, açúcar de coco, açúcar mascavo e melaço. Outra alternativa é diminuir gradativamente a quantidade de açúcar nas receitas, substituindo-o por algum destes adoçantes naturais. Os primeiros resultados podem Leia mais→
12 minutos Você sabia que existe um tipo de alimento que é mais mortal que o açúcar? E pior, você pode estar consumindo todos os dias? Além de ser um alimento mortal, ele faz um grande estrago na sua saúde: causa inflamação no corpo, faz você comer mais e engordar, aumenta seu risco de diabetes, de demência, de câncer e pior— você está sendo manipulado — a indústria alimentícia quer que você coma esse tipo de alimento, eles fazem de tudo para você colocá-lo Leia mais→
14 minutos O açúcar causa diabetes? Açúcar Causa Diabetes? Fato vs Ficção Como o diabetes é uma doença caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue, muitas pessoas se perguntam se comer açúcar pode causar isso. Embora seja verdade que comer grandes quantidades de açúcar adicionado pode aumentar o risco de diabetes, a ingestão de açúcar é apenas uma peça do quebra-cabeça. Muitos outros fatores – incluindo dieta geral, estilo de vida e genética – também afetam seu risco. Este artigo analisa o papel do Leia mais→
2 minutos O que acontece com seu corpo se parar de comer açúcar por 2 semanas Vamos falar sobre o que aconteceria se você desistisse do açúcar por apenas duas semanas. 1. Mudanças em seu rosto e barrigaSeu rosto ficaria mais magro e você perderia peso na barriga porque seu fígado está liberando gordura. 2. Melhorias nos olhos, cérebro, artérias e rinsVocê experimentará muitos benefícios e possíveis melhorias nessas quatro áreas do corpo ao cortar o açúcar. 3. Diminuição da micção à noiteVocê se Leia mais→
7 minutos Bolo de baunilha com 5 ingredientes | Sem ovos, sem manteiga, sem leite Um bolo de baunilha fácil, mas muito saboroso, preparado em 5 minutos e assado em 30. Em 35 minutos, este bolo de baunilha com 5 ingredientes está pronto para ser saboreado. Bolo de baunilha com 5 ingredientes tempo de preparo 10 MINUTOS tempo de cozimento 30 MINUTOS tempo total 40 MINUTOS porções 12 Um delicioso bolo de baunilha com pedaços de deliciosos dedos da Vitafree. INGREDIENTES 230 gr. farinha auto-levedante de 150 gr. substituto do açúcar (usei fruta do monge que Leia mais→
1 minuto Leve passas, amendoim e chocolate, faça uma sobremesa maravilhosa sem açúcar. Olá, muito bem vindo, obrigado por visitar o canal, no vídeo de hoje vou compartilhar Receita de chocolate saudável sem açúcar, sem glúten, sem lactose, 100% vegetariano, são 3 Apenas ingredientes, você não poderá querer os ingredientes fáceis e rápidos como eles são, Com ingredientes simples e baratos… se gostar da receita, não esqueça de deixar seu like 👍👍👍 Para começar, vamos usar uma xícara de passas, você também pode usar Leia mais→
14 minutos Como baixar açúcar no sangue Oi! Você está lutando para diminuir seus níveis de glicose no sangue? Você tem pré-diabetes ou mesmo diabetes e quer conhecer 10 maneiras eficazes de diminuir seus níveis de açúcar naturalmente? Então este artigo é para você. Vou ensiná-lo a controlar melhor seus níveis de açúcar no sangue para uma vida melhor e mais saudável. Nos últimos anos temos visto um aumento absurdo de casos de pré-diabéticos e diabéticos em todo o mundo – e também no Leia mais→
3 minutos Quanto açúcar pode comer por dia Não há dúvida de que o açúcar adicionado é um problema na dieta moderna. Fornece calorias sem nutrientes adicionais. E é tão fácil consumir em excesso o que pode ser prejudicial para a saúde metabólica a longo prazo. Mas quanto é demais? Esse é o tema deste artigo. Então, podemos comer um pouco de açúcar adicionado todos os dias sem causar nenhum dano ou devemos tentar evitá-lo o máximo possível? Para responder a esta pergunta, é Leia mais→
