Qualidade Total

0 Alimentação saudável

OLHA O QUE ACONTECE SE VOCÊ MISTURAR ÁGUA, LIMÃO E MEL

2 minutos Os benefícios da água com mel e limão parecem ser muitos. Há quem tenha podido comprovar por si mesmo os maravilhosos resultados em sua saúde tomando diariamente esta combinação que, além de deliciosa, é cem por cento natural. A verdade é que ingerir limão regularmente ajuda a alcalinizar o corpo, tornando-nos mais propensos a assimilar nutrientes, já que a baixa acidez do corpo permite que isso aconteça. Nesse sentido, quero compartilhar com vocês as coisas fantásticas que me aconteceram depois de beber mel e Leia mais→

Alimentação saudável

COMIDA MAIS MORTAL QUE O AÇÚCAR | O RISCO DA DIETA QUE MAIS INFLAMA O SEU CORPO

12 minutos Você sabia que existe um tipo de alimento que é mais mortal que o açúcar? E pior, você pode estar consumindo todos os dias? Além de ser um alimento mortal, ele faz um grande estrago na sua saúde: causa inflamação no corpo, faz você comer mais e engordar, aumenta seu risco de diabetes, de demência, de câncer e pior— você está sendo manipulado — a indústria alimentícia quer que você coma esse tipo de alimento, eles fazem de tudo para você colocá-lo Leia mais→

0 Alimentação saudável

Você Tem GORDURA NO FÍGADO? Receita Caseira Que ELIMINA A GORDURA do Seu Fígado #Shorts

1 minuto Seu fígado está reclamando e você quer uma receita natural para aliviar os sintomas e complementar o seu tratamento?Este chá é ótimo para o tratamento do fígado gorduroso.Ele vai ajudar com a eliminação de toxinas, gorduras e impurezas que não são saudáveis para o nosso organismo e que acabam atrapalhando o bom funcionamento do nosso fígado.Além de contribuir com o aumento da nossa imunidade, facilitar a digestão e acabar com aquela sensação de peso no estômago. É só colocar 600 ml de Leia mais→

Prevenção

A dieta ceto e o câncer

6 minutos “A Dieta Cetogênica É Eficaz no Combate ao Câncer?” Açúcar no sangue, também conhecido como glicose no sangue, é o combustível universal para as células do corpo todo. O nosso cérebro queima cerca de 120g de açúcar por dia, é o seu combustível metabólico preferido. Nosso corpo pode quebrar proteínas e produzir glicose a partir do zero, mas a maioria vem da nossa alimentação na forma de açúcares e amidos. Se pararmos de comer carboidratos ou pararmos de comer completamente, a maioria Leia mais→

Prevenção

SINAIS DE UM FÍGADO DOENTE E O PIOR É QUE NEM TODO MUNDO SABE

4 minutos Caso você ainda não saiba o fígado é um órgão do nosso corpo que executa funções muito importantes para manter a boa saúde do organismo. Ele é responsável por metabolizar e armazenar nutrientes do organismo, atuando como um filtro em nosso organismo, desintoxicando e limpando todo o nosso corpo. E sabemos que os excessos que cometemos ao longo da vida, como uma alimentação desequilibrada, sedentarismo, excesso de medicamentos, o fumo e o excesso de bebidas alcóolicas prejudicam e muito a saúde do Leia mais→

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Benefícios e como usar o Melão de São Caetano |

8 minutos Benefícios do melão de São Caetano O Melão de São Caetano é conhecido por diversos nomes populares como erva de são caetano, fruta de cobra, erva das ladeiras, erva de são vicente, pepino margo, momórdica e melãozinho. Em inglês é chamado de Bitter Melon, em japonês é Nigagori, em chinês se chama Ku Gua. O nome científico do melão de são caetano é Momordica charanthia e ele faz parte da família das cucurbitáceas. O nome latim módica significa mordida e se refere Leia mais→

0 Prevenção

Resfriados, gripes e COVID: como a dieta e o estilo de vida podem fortalecer seu sistema imunológico

15 minutos Como fortalecer o sistema imunológico Aqui estão algumas coisas simples que você pode fazer todos os dias para ajudar seu sistema imunológico a combater infecções. Todos os dias estamos expostos a uma ampla gama de microorganismos potencialmente nocivos – como resfriados, gripes e até mesmo COVID. Mas nosso sistema imunológico – uma rede de caminhos complexos dentro de nosso corpo – ajuda a nos proteger contra esses microorganismos e outras doenças potenciais. Essencialmente, ele reconhece invasores externos, como vírus e bactérias, e toma medidas imediatas para Leia mais→

Prevenção

6 Dicas de Prevenção do cancer colonrretal

2 minutos TRANSCRIÇÃO: Neste vídeo, falaremos sobre o câncer de cólon (câncer colorretal) e o que eu faria para ajudar a prevenir o câncer de cólon ou impedir que ele volte. Dicas de prevenção do câncer de cólon: 1. Consuma alimentos ricos em CLA (ácido linoléico conjugado). O CLA é o único ácido graxo natural que a Academia Nacional de Ciências aceita por ter propriedades antitumorais consistentes. O CLA é rico em certos alimentos, como: • Carne vermelha alimentada com capim • Laticínios alimentados Leia mais→

0 Diabetes

O açúcar causa diabetes?

14 minutos O açúcar causa diabetes? Açúcar Causa Diabetes? Fato vs Ficção Como o diabetes é uma doença caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue, muitas pessoas se perguntam se comer açúcar pode causar isso. Embora seja verdade que comer grandes quantidades de açúcar adicionado pode aumentar o risco de diabetes, a ingestão de açúcar é apenas uma peça do quebra-cabeça. Muitos outros fatores – incluindo dieta geral, estilo de vida e genética – também afetam seu risco. Este artigo analisa o papel do Leia mais→

0 Diabetes

As causas do diabetes

1 minuto As causas do diabetes Neste vídeo detalhado, vamos falar sobre a causa mais profunda do diabetes. Vou discutir a relação entre diabetes e insulina e o que você precisa saber sobre os alimentos que ingere. O açúcar controla o equilíbrio da insulina. A insulina tem muitas funções, mas uma delas é atuar como uma chave celular para permitir que a glicose entre na célula. Outra função da insulina é diminuir os níveis de açúcar. Diabetes é uma deficiência de insulina. Você pode Leia mais→