14 minutos Como baixar açúcar no sangue Oi! Você está lutando para diminuir seus níveis de glicose no sangue? Você tem pré-diabetes ou mesmo diabetes e quer conhecer 10 maneiras eficazes de diminuir seus níveis de açúcar naturalmente? Então este artigo é para você. Vou ensiná-lo a controlar melhor seus níveis de açúcar no sangue para uma vida melhor e mais saudável. Nos últimos anos temos visto um aumento absurdo de casos de pré-diabéticos e diabéticos em todo o mundo – e também no Leia mais→
3 minutos RECEITAS LOW CARB: Quais os Sintomas do Diabetes? Dieta Low Carb O que é:É baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar a ingestão de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, azeite e peixes como sardinha e salmão. Ela é versão mais leve da dieta cetogênica, que por sua vez restringe drasticamente o consumo Leia mais→
3 minutos Como reverter diabetes com dieta low carb Eu costumava ser uma pessoa muito grande , pesava 23 pedras, o que equivale a cerca de 154 kg. Fui diagnosticado com diabetes tipo 2 há dois anos e meio e decidi que precisava fazer algo a respeito. Meu nome é Marc, sou um ex-banqueiro de 56 anos. Nasci em Londres, morei em Londres quase toda a minha vida e depois me mudei para a França por três anos e agora moro na costa sul Leia mais→
10 minutos Como a cúrcuma ajuda a controlar o diabetes A especiaria dourada oferece efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios que podem desempenhar um papel na redução dos níveis de açúcar no sangue. A cúrcuma tem sido um alimento básico na culinária asiática e, nos últimos anos, ganhou uma reputação internacional como uma panacéia. Isso não é verdade, mas pode haver alguma validade na noção de que a cúrcuma pode melhorar sua saúde, de acordo com uma revisão publicada em outubro de 2017 na revista Foods . No artigo, os pesquisadores Leia mais→
10 minutos Alimentos para controlar diabetes Mais de 1 em cada 10 americanos sofrem de diabetes. Viver com esta doença é difícil com tentar um equilíbrio entre exercício e comer os alimentos certos enquanto gerencia os níveis de glicose no sangue, naturalmente. Isso significa parar de comer doces e comer alimentos com baixo índice glicêmico. Uma alimentação saudável ajudará você a prevenir, controlar e até reverter o diabetes. Uma dieta para diabéticos não é sobre o que você tem que desistir, mas sim o Leia mais→
12 minutos Bebidas proibidas diabético Oi! Você pode beber álcool se você Você tem diabetes ou pré-diabetes? E qual é o melhor momento, a quantidade e o tipo de álcool (e quais devem ser evitado)? Porque você deve imaginar que nem todos bebidas alcoólicas são as mesmas quando trata diabetes. Bom, esse é o assunto do artigo de hoje: você pode beber álcool se você for diabético e quais são os riscos para quem tem problema de resistência à insulina, pré-diabetes ou diabete. Então Leia mais→
4 minutos Podemos evitar ou mesmo reverter ou diabetes tipo 2? O diabetes tipo 2 é uma condição na qual há um alto nível de glicose na corrente sanguínea, apesar de o pâncreas produzir insulina para reduzi-lo. A glicose alta no sangue tem várias consequências graves para a saúde; e o problema no diabetes tipo 2 não é uma deficiência do hormônio insulina insulina, mas sim um problema com a resposta do corpo à insulina – uma condição chamada resistência à insulina. A resistência Leia mais→
9 minutos Sinais que está com diabetes Você é diabético? Você acha que pode estar no caminho certo para se tornar um? Milhões de americanos sofrem de diabetes e cerca de 40 mil serão diagnosticados neste ano sozinho. O diabetes pode ser muito difícil de detectar e, na maioria das vezes, as pessoas não têm ideia de que tem essa doença comum. No artigo de hoje, vamos falar sobre alguns sintomas estranhos que podem surgir se você tem diabetes ou é pré-diabético. O diabetes Leia mais→
10 minutos No artigo de hoje você vai entender o que é a diabetes gestacional e como que a alimentação tem papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle dessa doença na gestação. Se você está grávida, é muito importante você ter atenção com a sua alimentação, e os riscos que podem ter relacionado a uma má alimentação para o surgimento de diabetes na gestação. Se por outro lado, durante o pré-natal, você acabou de descobrir que tem o diabetes gestacional, eu queria tepedir Leia mais→
13 minutos Quais as melhores frutas para diabéticos Será que você pode comer frutas se você tem diabetes ou pré-diabetes? E quais são as melhores frutas para você e também quais as frutas que deveriam ser evitadas?Esse é o assunto do artigo de hoje: quais as 10 melhores frutas para um diabético e quais as 5 frutas proibidas ou as mais perigosas para quem tem problema de resistência insulínica, pré-diabetes ou diabetes. Espalhe esse artigo para o maior número de pessoas, por WhatsApp, Facebook e Leia mais→
