Diabetes Archives - Página 9 de 11

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500 Receitas Zero Açúcar e Zero Glúten

5 minutos Receitas zero açúcar e zero glúten Já imaginou que bom seria poder comer os mais diferentes e deliciosos tipos de comida e mesmo assim ter o controle da diabetes, viver com a glicemia equilibrada na maior parte do dia diminuir o uso de insulina e medicamentos para diabetes em até noventa por cento? Eu te garanto: agora isso é totalmente possível. Eu soube Bia Melo, coach funcional com especialidade em diabetes há dez anos e diabética tipo 1 a 21 anos e Leia mais→

0 Alimentação saudável

7 alimentos mais saudáveis para comer agora

11 minutos 7 alimentos saudáveis para comer Eles lutam contra doenças, aumentam a função imunológica, apóiam o humor e aceleram a perda de peso. Não, não estamos falando de suplementos ou pílulas para emagrecer , estamos falando de alimentos vegetais inteiros e frescos – com superpoderes. Isso mesmo – para ser superalimento, você não precisa ser amoras esquivas que precisa procurar em lojas de alimentos especializados. Alimentos que podem ter um impacto tremendo em sua saúde podem ser encontrados em sua mercearia local. Azeite Shutterstock Os primeiros atletas olímpicos Leia mais→

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Alimentação para DIABÉTICO

3 minutos Alimentação para diabético Este artigo é pra quem tem diabetes ou conhece alguém que tenha, porque eu vou falar sobre o que comer na diabetes. Na diabetes acontece uma redução da produção da insulina, ou uma resistência do seu corpo à ação dela. O que a insulina faz é tirar o açúcar que está no sangue da comida que você comeu, e põe dentro da célula para ser usado como fonte de energia. E na diabetes isso não acontece. Alimentação para diabético Leia mais→

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10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES)

13 minutos Lista de frutas para diabéticos Será que você pode comer frutas se você tem diabetes ou pré-diabetes? E quais são as melhores frutas para você e também quais as frutas que deveriam ser evitadas?Esse é o assunto do vídeo de hoje: quais as 10 melhores frutas para um diabético e quais as 5 frutas proibidas ou as mais perigosas para quem tem problema de resistência insulínica, pré-diabetes ou diabetes. Então fique atento! Mas antes, já vá curtindo o vídeo, se inscreva no Leia mais→

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Os 11 melhores alimentos para diabéticos

2 minutos Descubra os 11 melhores alimentos para diabéticos e como baixar a diabetes É importante ter a alimentação certa ao longo do dia. Um café da manhã equilibrado para diabéticos consiste em proteínas magras, fibras, gorduras saudáveis e vegetais sem amido. Isso também significa substituir os alimentos do café da manhã regulares e diários por alternativas com baixo teor de açúcar. Quer saber quais alimentos escolher? Iogurte grego com frutas? Farinha de aveia com frutas vermelhas? Abacate com ovos fritos? Hoje vamos falar Leia mais→

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12 maneiras saudáveis de baixar o açúcar no sangue e diabetes

9 minutos Descubra como diminuir o açúcar no sangue e diabetes Faça esses ajustes simples no estilo de vida para minimizar as oscilações de açúcar no sangue e controlar seus níveis de açúcar. Quer você tenha diabetes ou pré-diabetes – ou simplesmente sofra os efeitos negativos das oscilações loucas de açúcar no sangue – você quer saber o que realmente funciona para controlar seus níveis de açúcar. Isso pode fazer toda a diferença em viver bem e ficar longe da montanha-russa de açúcar no sangue, Leia mais→

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Álcool e Diabetes

5 minutos Hoje nosso episódio é sobre álcool com diabetes. A pessoa que tem diabetes pode ingerir bebida alcoólica? Sim ou não? Primeiro vai falar das recomendações para todo mundo. Sabemos que o álcool é um produto químico. Ele não é tão bem metabolizado assim para o corpo humano. Ele não é um alimento, um suplemento alimentar. É químico e nas diretrizes uma pessoa comum que não tem nenhum tipo de doença tem uma dose semanal máxima para utilizar o álcool. Que dose é Leia mais→

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Diabetes Gestacional: Os principais ERROS durante a Diabetes na Gestação

5 minutos Este artigo quero dedicar a todas as grávidas que estão com diabetes gestacional e que muitas vezes estão fazendo tudo errado do ponto de vista da alimentação. Vou falar com você sobre os principais erros que eu observo no consultório, da mulher que tem está sendo acompanhada com diabetes gestacional. Eu destaco vou destacar alguns que são os mais freqüentes no meu consultório. Comer muita fruta achando que fruta é saudável A fruta é saudável, é fato, não temos que fugir das Leia mais→

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[ DIABETES ] — Dieta para Diabeticos: 3 alimentos INDISPENSÁVEIS em uma dieta para diabetes

5 minutos Olá. Aqui é o Dr. Rocha e nesse rápido artigo eu quero conversar com você que é diabético, seja diabetes tipo 1, seja diabetes tipo 2. Eu quero que você abra bem o seu coração para o que eu vou te falar agora, que é MUITO importante. É uma informação que pode TRANSFORMAR a sua vida a partir de agora e eu como médico tenho a missão de fazer com que você tome as rédeas da sua saúde, que você mantenha os Leia mais→

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Como controlar a diabetes gestacional

3 minutos Se você está com diabetes gestacional, você não pode ficar estressada porque o seu bebê sente e não é bom. Nem para você nem pro seu bebê, e eu vou te ajudar a saber o que fazer. Pra controlar a sua diabetes gestacional e o seu bebê nascer com o tamanho certo pra idade dele, e você não ter problema nenhum durante a gravidez, como pressão alta ou pré-eclâmpsia, por exemplo, é muito importante fazer o que o seu obstetra vai mandar Leia mais→