Emerson, Author at Qualidade Total

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Nutricionista ensina o melhor SUCO DETOX para emagrecer e desinchar

1 minuto Para desentupir o encanamento, para emagrecer e perder barriga… Hoje eu vou te ensinar uma bebida que eu adoro e tenho certeza que você vai gostar! Esse suco detox vai ser o seu reset, sabe? Porque com o tempo tudo vai ficando mais lento, mais pesado e agora você vai fazer um suco detox para dar aquela reiniciada no sistema! Você vai rejuvenescer por dentro e por fora porque claro, a pele também agradece e o seu sistema imune vai ficar super Leia mais→

Prevenção

✅ COMO FORTALECER 💪🏾 SEU SISTEMA IMUNOLOGICO 🙋‍♂️ [PLANTAS MEDICINAIS] 🌿

5 minutos Se você deseja manter uma boa saúde, é muito importante que você cuide bem do seu sistema imune . Mas você sabia que existem algumas plantas medicinais que, em alguns estudos científicos, demonstraram ter propriedades terapêuticas que podem ajudar o seu Sistema imune? Antes de prosseguir, você deve saber que este vídeo é para fins informativos e fins de entretenimento apenas e que não posso oferecer conselhos pessoais sobre qualquer problemas médicos que você tem. E agora que nos livramos desse aviso, Leia mais→

0 Alimentação saudável

OLHA O QUE ACONTECE SE VOCÊ MISTURAR ÁGUA, LIMÃO E MEL

2 minutos Os benefícios da água com mel e limão parecem ser muitos. Há quem tenha podido comprovar por si mesmo os maravilhosos resultados em sua saúde tomando diariamente esta combinação que, além de deliciosa, é cem por cento natural. A verdade é que ingerir limão regularmente ajuda a alcalinizar o corpo, tornando-nos mais propensos a assimilar nutrientes, já que a baixa acidez do corpo permite que isso aconteça. Nesse sentido, quero compartilhar com vocês as coisas fantásticas que me aconteceram depois de beber mel e Leia mais→

Alimentação saudável

COMIDA MAIS MORTAL QUE O AÇÚCAR | O RISCO DA DIETA QUE MAIS INFLAMA O SEU CORPO

12 minutos Você sabia que existe um tipo de alimento que é mais mortal que o açúcar? E pior, você pode estar consumindo todos os dias? Além de ser um alimento mortal, ele faz um grande estrago na sua saúde: causa inflamação no corpo, faz você comer mais e engordar, aumenta seu risco de diabetes, de demência, de câncer e pior— você está sendo manipulado — a indústria alimentícia quer que você coma esse tipo de alimento, eles fazem de tudo para você colocá-lo Leia mais→

0 Alimentação saudável

Você Tem GORDURA NO FÍGADO? Receita Caseira Que ELIMINA A GORDURA do Seu Fígado #Shorts

1 minuto Seu fígado está reclamando e você quer uma receita natural para aliviar os sintomas e complementar o seu tratamento?Este chá é ótimo para o tratamento do fígado gorduroso.Ele vai ajudar com a eliminação de toxinas, gorduras e impurezas que não são saudáveis para o nosso organismo e que acabam atrapalhando o bom funcionamento do nosso fígado.Além de contribuir com o aumento da nossa imunidade, facilitar a digestão e acabar com aquela sensação de peso no estômago. É só colocar 600 ml de Leia mais→

Prevenção

A dieta ceto e o câncer

6 minutos “A Dieta Cetogênica É Eficaz no Combate ao Câncer?” Açúcar no sangue, também conhecido como glicose no sangue, é o combustível universal para as células do corpo todo. O nosso cérebro queima cerca de 120g de açúcar por dia, é o seu combustível metabólico preferido. Nosso corpo pode quebrar proteínas e produzir glicose a partir do zero, mas a maioria vem da nossa alimentação na forma de açúcares e amidos. Se pararmos de comer carboidratos ou pararmos de comer completamente, a maioria Leia mais→

Prevenção

SINAIS DE UM FÍGADO DOENTE E O PIOR É QUE NEM TODO MUNDO SABE

4 minutos Caso você ainda não saiba o fígado é um órgão do nosso corpo que executa funções muito importantes para manter a boa saúde do organismo. Ele é responsável por metabolizar e armazenar nutrientes do organismo, atuando como um filtro em nosso organismo, desintoxicando e limpando todo o nosso corpo. E sabemos que os excessos que cometemos ao longo da vida, como uma alimentação desequilibrada, sedentarismo, excesso de medicamentos, o fumo e o excesso de bebidas alcóolicas prejudicam e muito a saúde do Leia mais→

0 Alimentação saudável

Benefícios e como usar o Melão de São Caetano |

8 minutos Benefícios do melão de São Caetano O Melão de São Caetano é conhecido por diversos nomes populares como erva de são caetano, fruta de cobra, erva das ladeiras, erva de são vicente, pepino margo, momórdica e melãozinho. Em inglês é chamado de Bitter Melon, em japonês é Nigagori, em chinês se chama Ku Gua. O nome científico do melão de são caetano é Momordica charanthia e ele faz parte da família das cucurbitáceas. O nome latim módica significa mordida e se refere Leia mais→

0 Prevenção

Resfriados, gripes e COVID: como a dieta e o estilo de vida podem fortalecer seu sistema imunológico

15 minutos Como fortalecer o sistema imunológico Aqui estão algumas coisas simples que você pode fazer todos os dias para ajudar seu sistema imunológico a combater infecções. Todos os dias estamos expostos a uma ampla gama de microorganismos potencialmente nocivos – como resfriados, gripes e até mesmo COVID. Mas nosso sistema imunológico – uma rede de caminhos complexos dentro de nosso corpo – ajuda a nos proteger contra esses microorganismos e outras doenças potenciais. Essencialmente, ele reconhece invasores externos, como vírus e bactérias, e toma medidas imediatas para Leia mais→

Prevenção

6 Dicas de Prevenção do cancer colonrretal

2 minutos TRANSCRIÇÃO: Neste vídeo, falaremos sobre o câncer de cólon (câncer colorretal) e o que eu faria para ajudar a prevenir o câncer de cólon ou impedir que ele volte. Dicas de prevenção do câncer de cólon: 1. Consuma alimentos ricos em CLA (ácido linoléico conjugado). O CLA é o único ácido graxo natural que a Academia Nacional de Ciências aceita por ter propriedades antitumorais consistentes. O CLA é rico em certos alimentos, como: • Carne vermelha alimentada com capim • Laticínios alimentados Leia mais→