Emerson, Author at Qualidade Total

Prevenção

Diabetes Emocional Existe? | Monica Lenzi

1 minuto Quero falar com vocês hoje um assunto que me chega sempre. Eu quero falar sobre diabetes emocional. Essa é uma dúvida que sempre recebi por email. Que tipo de diabetes é emocional? O meu nome é Monica lenzi, eu sou farmacêutica e educadora em diabetes. Essa dúvida uma dúvida de muita gente. Não existe diabetes emocional. O que existe é as pessoas que às vezes tem algum problema emocional, algum problema psíquico e já têm uma predisposição genética para desenvolver diabetes tipo Leia mais→

Prevenção

Estresse e a Ansiedade alteram o Diabetes

2 minutos Descubra como estresse e ansiedade aumentam o diabetes Você sabia que quando estamos estressados nosso corpo produz hormônios que podem aumentar os níveis de glicose no sangue e muitas vezes você está fazendo o seu tratamento corretamente mas não consegue baixar esses níveis de glicose? Quando estamos estressados nosso organismo libera hormônios e neurotransmissores como a adrenalina e o cortisol. O cortisol, ele é usado para o nosso organismo para diminuir processos inflamatórios, ele melhora também nosso sistema imunitário, mas ele faz Leia mais→

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Ansiedade é Considerada uma Doença

11 minutos Se você quer saber quando que a ansiedade começa a ser um problema, uma doença. Vamos falar sobre isso hoje. Meu nome é dr Willian Rezende do Carmo, sou médico neurologista. A ansiedade é um sintoma extremamente comum: todas as pessoas apresentam a ansiedade em níveis diferentes. A ansiedade passa a ser considerada um problema ou uma doença quando ocorre de forma desproporcional, ou ocorre nos momentos errados ou em ocasiões desnecessárias. Entretanto, a ansiedade pode se tornar grave e perigosa, causando Leia mais→

Prevenção

Como o estresse afeta o nosso corpo – Instituto Amato

3 minutos Eu sou Marisa Amato, sou professora livre-docente da Universidade de São Paulo e cardiologista aqui do Instituto Amado. E hoje nós vamos falar sobre um tema que afeta muitas pessoas que é estresse. O nosso corpo ele tá preparado para quando tem um medo, para quando tem um problema, quando precisa sair correndo para fugir ele desencadeia algumas reações para ter energia e força para conseguir vamos assim escapar do perigo, e isso nós chamamos de reação de alerta. Ela é no Leia mais→

Alimentação saudável

Se você comer cenouras todos os dias veja o que acontece com seu corpo

3 minutos Esqueça de tornar pílulas com este legume alaranjado. Crocante e poderosa, você obtém vitamina A e uma série de outros benefícios poderosos para a saúde, incluindo uma pele bonita prevenção do câncer e anti envelhecimento. Você sabe o nome desse legume? Cenoura. Sim é isso. Agora. Vamos ver o benefício para a saúde das cenouras. 1. Ajuda a prevenir o câncer Estudos mostraram que a cenoura reduz risco de câncer de pulmão, câncer de mama e câncer de colo. Os pesquisadores acabaram Leia mais→

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10 Dicas de como crescer de novo seu cabelo naturalmente

3 minutos Descubra como crescer o cabelo de novo naturalmente A calvície e a queda do cabelo estão se tornando comuns em nosso estilo de vida contemporâneo, o uso de produtos químicos e a exposição a poluentes estão reduzindo a qualidade do nosso cabelo, resultando em queda de cabelo. Neste artigo vamos expor você a alguns remédios naturais que podem reverter o mau estado do seu cabelo e prevenir contra a calvície. Se você busca regenerar seu cabelo perdido, ou talvez você apenas queira Leia mais→

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Obesidade e Covid

11 minutos A obesidade é uma doença crônica comum, séria e cara. Ter obesidade coloca as pessoas em risco de muitas outras doenças crônicas graves e aumenta o risco de doenças graves causadas pela COVID-19. Todos têm um papel a desempenhar para virar a maré contra a obesidade e seu impacto desproporcional nos grupos raciais e étnicos minoritários. A obesidade em adultos está aumentando A chegada da Covid-19 ao Brasil veio se somar a outra epidemia, a de sobrepeso e obesidade. Afinal, 56% da nossa população Leia mais→

Prevenção

O que são Doenças Cardiovasculares? – Cardiologia Cintramédica

2 minutos Fatores de risco cardiovasculares são um conjunto de comportamentos, de atitudes ou estado e algumas doenças que aumentam o risco de termos doenças cardiovasculares, por exemplo enfartes, insuficiência cardíaca, AVC’s, doenças renais que podem levar à hemodiálise doenças das artérias, das artérias das pernas por exemplo que podem levar a amputações de dedos ou membros. Os principais fatores de risco cardiovasculares, em termos de comportamentos são o tabagismo é um risco muito grande para a nossa saúde cardiovascular, fumarmos a hipertensão, o Leia mais→

Prevenção

Como tratar a diabetes durante a COVID-19

2 minutos – Olá, meu nome é Melanie Steer, nutricionista registrada e educadora em diabetes da HCA Mountain Division. Gerenciar o diabetes já é difícil o suficiente sem o Coronavírus e outros momentos. Estou aqui hoje para falar com você sobre uma ideia isso tornará as coisas um pouco mais fáceis com apenas um pouco de preparação, um kit de emergêncai para diabetes. Alguns itens importantes para manter em seu kit de desastres de diabetes, informações importantes, como seus profissionais de saúde, seus números Leia mais→

Prevenção

5 Dicas Simples Para Aliviar o Stress e Ansiedade

15 minutos Aqui é a Dra. Jo, e hoje vou mostrar a vocês cinco maneiras de aliviar o estresse e a ansiedade. então vamos começar. As cinco maneiras de ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade é usar este serviço muito legal aplicativo, e vou contar a você tudo sobre ele, mas vamos começar com alguns exercícios de respiração. Respiração Então a primeira coisa vai ser respirar com o seu diafragma. algumas pessoas chamam de respiração abdominal, mas esta é uma ótima maneira Leia mais→