Prevenção

13 minutos O modo de controlar o açúcar no sangue varia para cada pessoa, mas existem algumas dicas comuns que podem ajudar a melhorar seus números. Como tomar controle agora O controle saudável de glicose no sangue (ou açúcar no sangue) inclui etapas como seguir um plano de refeição equilibrado, envolvendo-se em um estilo de vida ativo com atividade física suficiente e tomando medicamentos para baixar a glicemia conforme você precisa deles ao longo dos anos. Você também pode precisar de outros medicamentos para controlar Leia mais→

4 minutos POR QUE é que milhões de pessoas fumam quando há evidência sobrepujante de que isso é prejudicial para a saúde? Por que é que muitos expressam o desejo de parar de fumar, mas ainda continuam? Conforme observado num número recente de Science World, é porque o fumo ‘vicia’. E ainda assim, apesar do aumento no número dos fumantes, há pessoas que estão notavelmente livres do hábito de fumar. “Dois dentre cada três homens são fumantes, embora apenas uma mulher dentre quatro.” Se Leia mais→

5 minutos Na profecia de Jesus sobre o fim do atual sistema, ele falou de “epidemias em vários lugares”. (Lucas 21,11, Bíblia Fácil de Ler) E epidemias como a da gripe, ou influenza, de fato têm acontecido. A GRIPE é causada por um vírus, que é um agente microscópico que se infiltra em células vivas e assume o controle delas para produzir mais vírus. O vírus da gripe, que ataca o sistema respiratório, é transmitido de uma pessoa para outra principalmente por meio de gotículas Leia mais→

2 minutos Embora uma dieta saudável não possa curar ou prevenir o hipertireoidismo, comer alimentos saudáveis pode ajudar a aliviar os sintomas do hipertireoidismo. Mas quais alimentos você deve comer? Esta apresentação mostra 5 alimentos para comer para o hipertireoidismo. Não existe uma dieta de hipertireoidismo, mas o que você come importa. O hipertireoidismo – quando sua glândula tireóide produz muito hormônio da tireoide – não pode ser prevenido ou tratado só com dieta. Muitas vezes é tratado com medicação prescrita, então consulte seu Leia mais→

10 minutos SE VOCÊ quer ter uma vida longa e feliz, não fume. Há 50% de probabilidade de um fumante de longa data por fim morrer por causa do cigarro. A diretora-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou: “O cigarro é . . . um produto feito de forma muito inteligente para liberar a quantidade certa de nicotina a fim de manter o usuário viciado pelo resto da vida, até matá-lo.” Então, uma das razões para deixar de fumar é que o tabaco põe em Leia mais→

6 minutos Os tratamentos padrão para fibromialgia incluem analgésicos, antidepressivos e medicamentos anti-convulsões. Estes podem ajudar a reduzir sintomas como dor, fadiga e insônia. Para algumas pessoas, porém, esses medicamentos podem não fornecer a solução perfeita. Um relatório de pesquisa da Fundação Jesse e Julie Rasch afirmou que às vezes os tratamentos medicamentosos são ineficazes. Eles também podem causar efeitos colaterais que os tornam difíceis de manter. Os autores concluíram que a melhor abordagem é combinar tratamentos medicamentosos com outros tipos de não-drogas ou terapias Leia mais→

4 minutos Saber como o diabetes afeta seu corpo pode ajudá-lo a cuidar do corpo e evitar que as complicações diabéticas se desenvolvam. Muitos dos efeitos do diabetes provêm dos mesmos culpados, ou seja, pressão arterial elevada, níveis elevados de colesterol e uma falta de controle da glicose no sangue. Quando não diagnosticados ou descontrolados, os efeitos do diabetes no organismo podem ser notados pelos sintomas clássicos do diabetes , a saber: Aumento da sede Necessidade frequente de urinar Fadiga Visão embaçada e Formigamento ou Leia mais→

10 minutos “Quando tinha 54 anos, comecei a urinar com freqüência, às vezes a cada meia hora. Devido a esse sintoma, consultei um médico e descobri que era preciso remover a próstata.” Histórias como essa são comuns em clínicas que tratam da próstata em todo o mundo. O que o homem pode fazer para evitar doenças da próstata? Quando deve procurar orientação médica? A PRÓSTATA é uma glândula em forma de castanha localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra. Num homem adulto Leia mais→

6 minutos Sua tireóide, uma glândula em forma de borboleta em seu pescoço abaixo de sua maçã de Adão, é a principal glândula de energia e metabolismo e é como uma alavanca-mestre que dispara os genes que mantêm as células fazendo seus trabalhos. Você pode pensar da tireóide como um mecanismo fundamental em uma máquina complexa, como cada célula em seu corpo tem receptores de hormônio da tireóide. O hipotireoidismo, ou baixa função da tireóide, é uma epidemia silenciosa, de acordo com muitos médicos Leia mais→

4 minutos O homem moderno é atormentado com muitas doenças que você não encontrará em algumas populações “primitivas” como caçadores-coletores modernos. Estas incluem obesidade, doenças cardíacas , alguns tipos de câncer e por último, mas não menos importante, o diabetes tipo II … que atingiu proporções epidêmicas nas últimas décadas e agora aflige cerca de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Esta doença é uma causa comum de morte precoce, cegueira, amputação e uma gravemente diminuída qualidade de vida… e está avançando rapidamente, Leia mais→