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O que vai acontecer se você parar de consumir açúcar? Parar de consumir açúcar e muitos carboidratos em excesso. O que acontece por uma semana?
Tem muitos relatos muitas pessoas todos
Descubra neste artigo 10 coisas que mudam na sua vida e você nem sabe o que acontece em apenas uma semana.
Vamos direto ao no ponto
- DESINCHA
O primeiro ponto é que desincha. Você vai sentir desinchar. Pé inchado, tornozelo inchado, isso é problema do açúcar, por causa do excesso de glicemia no seu organismo, ele começa a inflamar suas vias e começa a inchar. São duas coisas: infama a circulação venosa e a circulação linfática.
Temos dois litros de água dentro do organismo. Quando você enche essas linfonodos também porque todo em excesso de açúcar vai para dois órgãos: você começar a fazer xixi doce e vêm as formigas e vem as formigas. Por isso a diabetes na China é chamada de “urina doce”, “doença de urina doce”. Você está urinando açúcar.
O segundo caminho é pra limpar a linfa. Você começa a transpirar. Quando você transpira também começa a sentir o suor ficar ácido e doce. Isso também causa inflamação na pele.
A primeira coisa é que desincha. Em 1 semana começa a desinchar suas pernas.
2. DORES NAS ARTICULAÇÕES
Diminuem as dores nas articulações. Dores nas costas, juntas, coxa, pé diminuem. Você pode achar que é por causa da idade mas não é. É o açúcar. Você está usando muito açúcar e carboidratos.
Quando pára de comer isso, o líquido sinovial inflama por causa do açúcar. Não é nada demais. Bursite e outros é porque inflamou. As articulações são dobradiças e não podem fazer esforço. Você não vai tentar fazer esforço para o seu joelho.
É um músculo e nenhuma articulação pode sofrer força ou carga. Mas o açúcar causa todas as dores de inflamação, porque você não vai tentar fazer esforço no seu joelho. Ele é um músculo. Nenhuma articulação pode sofrer força.
O açúcar causa todas as dores porque fica ácido e esse líquido fica ácido, inflamado por causa do excesso de açúcar.
Você dormiu bem mas acorda dolorido. O seu sono é assassino? Não, não é. É você que colocou na refeição, no jantar. Você pensa “vou tomar meio litro de leite antes de dormir”. É assassino. “Ah, eu vou comer um bolo antes de dormir. Eu mereço”.
3. CANSAÇO DO CORPO
Você tem a sensação de estar enferrujado. É uma neuropatia leve. Parece generalizada. De onde veio isso? O açúcar inflama todo: as articulações, circulação, vias, artérias, ainda inflama os nervos.
Não precisa ter diabetes para ter neuropatia. Você não precisa ter neuropatia para ter essa sensação de peso, de cansaço, que seu corpo está muito pesado. Se seu nervo estiver levemente inflamado você vai sentir que nada está funcionando.
A sensação de melhora que se tem depois de se movimentar é porque oxigenou. A oxigenação melhora, por causa do açúcar. É simples. É muito simples. Nessa situação é muito comum se tomar banho quente e frio e se sentir bem. Por quê? Porque eliminou o linfa pela urina . São dois os caminhos de eliminação do açúcar. Você livrou o excesso de glicose no seu sangue e aí você melhora.
4. MELHORA DO SONO
Você vai ter uma melhoria no sono, tão tranquilo que vai dormir menos ainda. Você levanta mais descansado, a qualidade do sono melhora porque você começa a respirar melhor à noite. O açúcar em excesso à noite fermenta. Você trabalha à noite inteira. Você dormiu mas parece que acorda com a sensação de estar “atropelado”.
Você tem essa sensação porque comeu muito açúcar um pouco antes de dormir. Você acabou com seu sono, com a qualidade do sono e oxigenação e por isso fica cansado ao se levantar. Simplesmente porque você tem excesso de carboidratos, excesso de açúcar que comeu antes de dormir. Não é nada demais.
5. MELHORIA NO INTESTINO
Quando você para de comer açúcar, de consumir excesso de carboidratos, o seu intestino fica mais leve, a criar menos gás. Quando há desconforto em seu intestino, há excesso de carboidratos. Há muitas bactérias ruins que se alimentam desse açúcar.
Em todo sistema digestivo há bactérias. Até sua boca começa a ter cheiro pior porque as bactérias se alimentam disso e por isso há bafo. Isso acontece o mesmo com seu intestino. Você cria gases errados. A usina ou fabrica açúcar ou álcool, etanol. Você está fermentando etanol e metanol. Os dois não podem estar no seu intestino. Por isso que se sente desconforto no intestino, porque esse gás não pode ser absorvido no organismo. É tóxico.
Ele precisa sair e se não consegue sair você estufa sua barriga. Quando você toma cerveja artesanal, acontece a mesma coisa. Aquele malte e bactérias que eles você não sabe de onde vieram causam fermentação.
Essa fermentação não é CO2. CO2 você pode expirar para fora. Esse metano e etanol não podem. São extremamente tóxicos para você. Você é como uma fábrica. Se entra açúcar vai fabricar álcool. com a fermentação.
E piorando o intestino, piora a ansiedade . Isso já foi pesquisado em ratinhos quando tomaram probióticos. As bactérias boas passam para o cérebro e você tem mais felicidade, alegria e paciência. Com bactérias ruins, causa ansiedade.
Então, uma das causas de tristeza e depressão pode ser o intestino, pois produz menos serotonina.
6. AJUDA A PERDER GORDURA ABDOMINAL
Todo excesso de gordura de carboidratos vai pra barriga. Mesmo vegetarianos podem ter gordura abdominal. Mesmo bois têm barriga. Todo carboidrato vai para a barriga. Em 1 semana que você diminui o açúcar começa a perder sua barriga.
Quer fazer lipoaspiração e abdominoplastia? É perigoso e custoso. E têm muitos riscos. Em 3 meses sem poder fazer exercício, engorda tudo de novo. É melhor ir para o método natural. Recomendamos a Dieta 21 Dias.
7. SUA PELE COMEÇA MELHORAR
São dois aspectos: uma é a rosácea. Rosácea não é problema de pele. Rosácea são vasinhos e varizes. Essas microvarizes começam a sumir quando você pára de comer açúcar.
Segundo, você começa a transpirar menos acidez – quando você come açúcar você transpira muito acidez. Esse suor assa você. Igual às crianças, quando tomam leite, assam as axilas e virilhas. Por causa das enzimas. Qualquer dermatite em seu corpo pode ser causada por que seu suor está muito ácid, por causa do excesso de carboidrato e excesso de açúcar. Ao diminiuir o açúcar você começa a ter a pele melhor, rosácea a e a pele.
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8. DIMINUI O APETITE
O açúcar e carboidratos são viciantes. O impulso e compulsão de comer são causados pelo açúcar e excesso de carboidratos. Porque são viciantes. Não é que você tem apetite. Você quer comer, como naquela música “comida foi feita pra comer”. Não é para você comer sempre. Essa compulsividade é um vícios.
Assim que você pára de comer açúcar em excesso por 1 semana, apenas 1/4 de lua, uma fase da lua, 7 dias, você diminiu sua compulsão de comer. Diminui seu apetite. Você só vai comer quando realmente precisar de comer. Diminui a obesidade.
9. MELHORA O PALADAR
Você melhora o paladar porque o açúcar maquia. Como ele é uma droga, viciante, ele maquia os outros sabores. O açúcar engana o paladar. Tudo que coloca em excesso vicia. Quando se pára de comer açúcar o paladar volta. Você percebe o sabor dos alimentos.
10. CONSCIÊNCIA CORPORAL
Sabe aquela sensação de comer demais e passar mal? O corpo não é seu? Porque você não tem consciência corporal. O seu corpo não está consciente com você. Não está ligado com você. Quando você pára de comer açúcar todo neurotransmissor começa a funcionar. Não é só açúcar.
Quando você come açúcar, só o açúcar prevalece. Açúcar e energia (ATP). Quando você pára de comer açúcar, todo resto começa a funcionar. Por quê? Porque a comunicação com o corpo é muito sutil. O açúcar fala mais alto. Quando se tira o açúcar a comunição melhora. Você começa a sentir a sensação.
Ele desabilita com uma leve neuropatia, tira toda sensibilidade dos nervos. Você fica menos sensível em todos os sentidos. O cérebro não consegue achar aquela palavras por causa do açúcar, fica mais lento. Quando você pára de comer açúcar até a transmissão do cérebro busca a palavra mais rápido, porque diminuiu o excesso de açúcar, causando a inflamação do nervo. Essa inflamação do nervo paralisa toda comunicação dos nervos.
Você é uma máquina de nervos. Você possui uma rede nervosa. Você é uma máquina de super computador. Quando essa transmissão fica lenta, você não é mais consciente. Com isso, qualquer sensação nos órgãos pode ficar comprometida. O mesmo para as grávidas. Com a sensação comprometida pode ficar sem saber o que está acontecendo em seu corpo, como no rim, ovário, etc.
Isso é consciência corporal: o seu corpo sabe exatamente quando dormir, comer, etc. Seu corpo não pode dormir na estrada. Na estrada não dorme. Mas chega em casa dorme. Isso é consciência corporal. Você se torna harmonia, você se torna harmônico. Consciente e inconsciente, você se tornou um só. É você. Isso é tudo o que precisamos: ter saúde equilibrada.
Aquelas pessoas muito equilibradas não tem doença nenhuma. Aquela pessoa totalmente descontrolada, esquizofrênica, com doenças mentais, também têm saúde. Ou você é totalmente equilibrado ou totalmente desequilibrado. Você fica sem doença. Quem tem doença é quem fica no meio. Essa consciência corporal é extremamente importante para você nunca mais ter doenças. Você está equilibrado.
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