5 minutos Eu vou responder à pergunta do Luciano Mont. O Luciano diz assim: Drauzio, você podia fazer um vídeo sobre os males do cigarro na juventude? E como instruir – ele pôs o instruir entre aspas – e como instruir jovens como eu, fumantes que ainda não sofrem com os males do cigarro, a largarem o quanto antes esse hábito perigoso? Olha, eu falo muito de cigarro aqui, não é? Porque… Por que que eu falo? Porque eu conheço essa droga. Eu comecei Leia mais→
5 minutos Olá, familia. Bem-vindos a mais esse artigo aqui no blog e hoje o artigo com uma surpresa muito positiva surpresa especial para quem é diabético e também para quem quer emagrecer. Mês passado finalmente a ADA, que é American Diabetes Association (Associação Americana de Diabetes) que norteia todos os médicos nos Estados Unidos e influencia inclusive o mundo inteiro a ADA finalmente reconheceu a estratégia alimentar low carb como a mais indicada para quem tem pré diabetes, diabetes tipo 2, inclusive diabetes Leia mais→
9 minutos Se sente Ansioso ou com dificuldade de tratar um paciente ansioso? Nesta série de 2 artigos eu vou falar 10 dicas para você conseguir vencer a Ansiedade sozinho ou, caso seja profissional da área de psicologia, tenha um direcionamento de como tratar seu paciente. Se você ainda não conferiu o vídeo anterior, das 5 primeiras dicas para evitar a ansiedade. Se você gosta de conteúdo de Psicologia, Terapia Cognitiva, Desenvolvimento Pessoal e Transtornos Psiquiátricos, se inscreva no canal e, se gosta de Leia mais→
4 minutos Se você tem diabetes e ainda não se convenceu que precisa fazer atividade física todos os dias ou, pelo menos, regularmente… Hoje é dia de mudar de ideia… Mas aí você me pergunta: “Mas Marcelle que tipo de exercício eu posso fazer?” E a resposta é: o que você quiser! Por exemplo: você pode caminhar na rua, duas vezes por semana, e, num outro dia, você vai fazer musculação na academia ou, então você vai fazer pilates para diabetes. Pilates é super Leia mais→
10 minutos Descubra por que o coronavírus é perigoso para pessoas com diabetes Há muitas informações disponíveis agora sobre o coronavírus. É seguro dizer que quase todo mundo está preocupado com qualquer um contrair ou espalhar o vírus. Pode ser assustador para uma pessoa normal e saudável. Mas e aqueles que são de alto risco? E as pessoas que têm problemas, nomeadamente que precisam de ser hospitalizadas, alguns dos quais precisam de cuidados intensivos, são fortemente orientados para idosos e aqueles com doenças subjacentes, Leia mais→
7 minutos Existem dois tipos de diabetes: a diabetes tipo 1, quando o pâncreas não consegue produzir insulina suficiente. Insulina é o hormônio que controla os níveis de açúcar no sangue. Normalmente a causa é genética e atinge crianças e jovens. A diabetes tipo 2 está associada a maus hábitos alimentares. O corpo produz insulina mas não consegue metabolizar o excesso de açúcar no sangue causado pela má alimentação. De acordo com esse médico é possível baixar os níveis de açúcar no sangue sem Leia mais→
1 minuto Aprenda tudo sobre diabetes tipo 2 Você tem diabetes e pode ter sido diagnosticado recentemente ou já ter algum tempo com ela e precisa controlar melhor o açúcar no sangue. Talvez pareça oprimido e se perguntando se será possível levar uma vida normal com diabetes. A resposta é sim e estamos aqui para ajudá-lo. Em primeiro lugar, o que é o Diabetes tipo 2? É uma doença em que o nível de açúcar ou glicose em seu o sangue em jejum é Leia mais→
5 minutos Provavelmente você conhece alguém, algum familiar ou amigo que têm diabetes ou seja, a taxa de açúcar elevado no sangue. Saiba como descobrir os sintomas de diabetes Estima-se que hoje o brasil tem cerca de 11 milhões de diabéticos. Cerca de três milhões e meio não sabem que têm a doença. Hoje vou falar um pouquinho para você quais são os principais sintomas do diabetes. Vamos falar dos principais sintomas do diabetes. 1 – Urina excessiva O primeiro deles é urina excessiva, Leia mais→
5 minutos Comer diariamente verduras, legumes e, pelo menos, três porções de frutas.Reduzir o consumo de sal, açúcar e gorduras.Parar de fumar.Praticar exercícios físicos regularmente, (pelo menos 30 minutos todos os dias).Manter o peso controlado. Saber como prevenir a diabetes inclui a adoção de um estilo de vida saudável com mudanças na alimentação, combate ao sedentarismo e boas noites de sono. Pessoas que desejam ter uma vida longa e saudável precisam saber como prevenir a diabetes. Embora essa doença tenha um forte componente genético Leia mais→
6 minutos Para tratar a calvície e disfarçar a perda de cabelo, pode-se adotar algumas estratégicas, como tomar remédios, usar perucas ou passar cremes, além de também poder recorrer a procedimentos estéticos, como eletroestimulação e implante ou transplante de cabelo, porém esse procedimento na maioria das vezes só é realizado quando o tratamento com remédios e cremes não é suficiente. De uma forma geral, a calvície é um processo natural que surge devido ao envelhecimento, não sendo necessário tratamento. No entanto, também pode acontecer Leia mais→